- 주간 베스트
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Re: Re: 언재 출근하나요?- 월간 베스트
(홍보글아님) 하지정맥류에 관한 지식관련 정보입니다^^ 
일산아델테라피 바디…
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2018-06-21
6년전
조회 8793회
안녕하세요 아델 제인 입니다. 오늘은 하지 정맥류에 대하여 포스팅 해보겠습니다. 부족하더라도 잘부탁드릴께요 ^^;;  하지정맥류는 다리가 쉽게 지치고 피부 궤양까지 일으키는 병이죠 원인을 알아보고 예방법을 알아두시면 좋으실꺼에요 이유없이 다리가 잘 붓거나 피곤하시다면 하지정맥류를 의심해보셔야 해요 하지 정맥류는 다리와 발의 정맥이 심장으로 흐름의 정맥내의 판막이 적절한 기능을 하지 못해서 발생해요 발생원인은 다리부위의 압박이나 압력을 많이 받을때 발생하구요 체중이 많이 나가셔도 정맥에 압력이 증가해서 하지정맥류로 발생하실수 있습니당  아델실제사진입니다 해결책은 압력을 줄이는게 기본이구요 체중을 줄이는 방법과 장시간 앉아있는 자세를 피하시는것도 삼가하시구요 스트레칭 및 마사지로 근육의 수축과 이완을 반복하시는것도 매우 좋습니다. 주무실때 베게를 2~3개정도 다리에 올리시고 주무시면 매우 효과적~ ㅋㅋ  아델실제사진입니다 감사합니다^^
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댓글목록
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익명
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2018-06-21 (목) 20:27
6년전
뮤츠
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2018-06-21 (목) 23:12
6년전
열심회원 포인트선물
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2018-06-23 (토) 11:02
6년전
아나무리
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2018-06-27 (수) 00:04
6년전
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